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题名/责任者:

和失眠说再见:让你倒头就睡的秘诀/(美) Peter Hauri, Shirley Linde著 蒡亚译

版本说明:

修订版

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5184-1532-8/CNY58.00

载体形态项:

278页;24cm

统一题名:

No more sleepless nights

其它题名:

让你倒头就睡的秘诀

个人责任者:

豪利 (Hauri, Peter) 著

个人责任者:

林德 (Linde, Shirley) 著

个人次要责任者:

蒡亚 译

学科主题:

失眠-防治

中图法分类号:

R749.7

一般附注:

万千心理

责任者附注:

Peter Hauri, Mayo医院睡眠障碍中心前主任。Shirley Linde, 著名的健康科普畅销书作家。

责任者附注:

Hauri规范汉译姓: 豪利 Linde规范汉译姓: 林德

提要文摘附注:

本书作者彼得·豪利博士凭借自己多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验给失眠患者提供了全方位。循序渐进的治疗方案。通过本书, 不同的失眠症患者能够根据自己的特殊情况, 选择不同的方法组合成自己独一无二的治疗方案。

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