MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 这书能让你戒糖/(英) 亚伦·卡尔著 于天琪译
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2023.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5742-1342-5/CNY45.00
- 载体形态项:
- 210页:图;24cm
- 统一题名:
- Good sugar, bad sugar
- 丛编项:
- 亚伦·卡尔轻松疗法系列
- 个人责任者:
- 卡尔 (Carr, Allen), 1983- 著
- 个人次要责任者:
- 于天琪 译
- 学科主题:
- 饮食营养学-普及读物
- 中图法分类号:
- R155.1-49
- 相关题名附注:
- 英文题名原文取自封面
- 责任者附注:
- 亚伦·卡尔, 1983年, 亚伦·卡尔用自结出的“轻松疗法”告别33年的烟瘾, 并且通过写书、开设诊所等方法, 将这一理念传播开来, 多年来受益者已逾千万, 亚伦·卡尔也因而成为了心理戒断领域的不可不提的人物。岁月更迭, 亚伦·卡尔根据人类面对的问题一步将“轻松疗法”运用到戒糖、戒酒、戒除飞行恐惧等更多方面, 均取得了惊人效果。
- 提要文摘附注:
- 本书总结出12条戒糖指示, 带领读者洞察糖瘾的真相, 将糖细分为好糖与坏糖, 告诉你哪些食物可以放心吃, 哪些要远离。
- 使用对象附注:
- 本书适用于想了解饮食营养学的读者
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