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题名/责任者:

自我养育/(新) 陈永康著 肖心怡译

出版发行项:

天津:百花文艺出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5306-8470-2/CNY49.80

载体形态项:

14, 222页;19cm

并列正题名:

Parent yourself again

个人责任者:

陈永康 著

个人次要责任者:

肖心怡 译

学科主题:

家庭关系-社会心理学

中图法分类号:

C913.11

责任者附注:

陈永康, 新加坡心理学专家、正念教师。曾出版《清零, 做自己的人生修缮师》等多部心理学著作。

提要文摘附注:

本书所阐述观点的核心在于: 我们和父母的关系经常一成不变, 却总是希望有一天他们会改变, 以不同的方式来爱我们, 可结果总是事与愿违。与其等待他们给予我们需要的肯定和确认, 倒不如行动起来率先做出改变。而改善与父母关系的最好方法是改变自己。在本书的第一部分, 读者将会明白亲子关系不仅仅是外在的, 它还包括了内心的孩子和内心的父母之间的关系, 同时将指出这两个方面为什么无法达到平衡, 以及这将对我们造成怎样的影响。

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