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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:8

题名/责任者:
伊莫的心灵感冒:101个治郁处方/所长任有病著
出版发行项:
南宁:接力出版社,2024
ISBN及定价:
978-7-5448-7224-9/CNY59.00
载体形态项:
333页:彩图;19cm
并列正题名:
Emo's 101 life reboots
其它题名:
101个治郁处方
个人责任者:
所长任有病
学科主题:
抑郁-心理调节-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
提要文摘附注:
本书以一年为周期,展现了伊莫一个完整的心理康复历程,让读者体验了101个行动处方的使用场景和疗效。书中的101个行动处方,涉及食物、运动、音乐、呼吸、香薰、写作、艺术、心理支持、正念冥想等10余种疗法。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/714 00795405   书库 (图书定位请点击这里)    可借 书库
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