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题名/责任者:

流动的感觉:走出困境的心灵哲学/李子勋著

出版发行项:

北京:华龄出版社,2023.05

ISBN及定价:

978-7-5169-2494-5/CNY69.00

载体形态项:

23, 238页;21cm

其它题名:

走出困境的心灵哲学

丛编项:

李子勋经典书系.心灵成长

个人责任者:

李子勋 著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

一般附注:

沅心理

提要文摘附注:

本书讲述的是改变源于打破既定认知。李子勋先生率先把“不确定性”引入国内心理治疗中, 解构并完善心理学的临床工作。他融合心理学、哲学、物理学等多领域知识, 提出了未知、不确定、混沌、不可预见等概念, 主张治疗不是看到问题, 而是着力于解决过程中的信息重构、扰动, 以达成对原有结构的松动与改变。具体内容包括: 成为自己喜欢的自己 ; 坦诚接纳自己的自卑 ; 压力源自不恰当的身心反应 ; 后悔是有价值的情绪 ; 内向性格的力量 ; 害怕是内心最大的善意等。

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