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题名/责任者:

抗压力.亲子篇/(日)久世浩司著 苏萍译

出版发行项:

成都:四川文艺出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5411-5345-7/CNY36.00

载体形态项:

10,223页:图;21cm

个人责任者:

(日) 久世浩司 (1972-) 著

个人次要责任者:

苏萍 译

学科主题:

心理压力-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书是《抗压力》的育儿篇，目的是让父母帮助子女培养抗压力，让孩子从小学会如何面对挫折。作者提出，“抗压儿童”的培养需要从五个领域着手：自尊心、情绪调节、自我效能感、乐观性和人际关系质量，详细地告诉了父母该如何判断需要强化哪些领域，以及如何具体操作。作者设计了20种生动有趣的亲子训练，父母可以和子女利用游戏时间轻松完成。

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