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题名/责任者:

姿势跑法:跑得更快，更有效率，不受伤的跑步方法.实践篇/(美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov), (美)寇特·布伦加(Kurt Brungardt)著 王澎译

出版发行项:

杭州:浙江人民出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-213-08337-2/CNY52.90

载体形态项:

236页:图;23cm

其它题名:

跑得更快，更有效率，不受伤的跑步方法

个人责任者:

(美) 罗曼诺夫 (Romanov, Nicholas) 著

个人责任者:

(美) 布伦加 (Brungardt, Kurt) 著

个人次要责任者:

王澎 译

学科主题:

跑-健身运动-基本知识

中图法分类号:

G822

题名责任附注:

英文共同题名：The running revolution: how to run faster, farther, and injury-free

提要文摘附注:

本书全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中：分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等，帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。

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