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- 题名/责任者:
- 跑步圣经:最全面的跑步训练计划/(德)赫尔伯特·史迪凡尼著 毛方英,张玄黎,殷媛媛译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2015.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5304-8618-4/CNY116.00(全2册)
- ISBN及定价:
- 978-7-5304-7521-8/CNY58.00
- 载体形态项:
- 351页:图;24cm
- 中图法分类号:
- G822
- 提要文摘附注:
- 本书共分为十四章,主要内容包括:跑步的历史、跑步的目的、装备、运动生物学、跑步训练、慢跑、跑步、马拉松、越野赛跑、山地赛跑和极限赛跑、儿童、女性、老年人跑步等。
- 使用对象附注:
- 健身运动爱好者
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