广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

幸福的真相/李文超, 徐秋秋著

出版发行项:

北京:台海出版社,2021.9

ISBN及定价:

978-7-5168-3101-4/CNY79.00 (含附件)

载体形态项:

413页, [12] 页图版:图 (部分彩图);23cm+附《幸福手册》1册 (58页 ; 21cm)

丛编项:

幸福心理学系列;02

个人责任者:

李文超 著

个人责任者:

徐秋秋 著

学科主题:

幸福-通俗读物

中图法分类号:

B82-49

责任者附注:

李文超, 心理学研究者、实战专家, 秋文心理创始人。徐秋秋, 知名心理专家, 教育学博士。

提要文摘附注:

追求幸福是所有心理咨询和治疗的最终目的, 这本书就是教读者如何重新认知自己生命中的资源、提高对心理资本的积极运用的心理著作。如果一个人的心灵角色、心智策略是消极的, 那么其在技能提升、人际关系、亲子教育、家庭生活、企业管理、人格魅力、情绪管理和素质培养等方面, 都会处于非常被动无助的状态, 其头脑与心灵、理智与情感、意识与潜意识会产生非常强烈的矛盾冲突。本书像一面镜子照亮我们生命本有的觉知和疗愈, 让我们运用心理学活出最佳状态、开启资源模式, 走出无助、消极、矛盾、内耗的心灵状态, 最终实现自我救助和成长。

使用对象附注:

大众读者

豆瓣简介：