MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:6
- 题名/责任者:
- 用心理学拯救行为上瘾/张霞著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-0736-9/CNY58.00
- 载体形态项:
- 220页;21cm
- 并列正题名:
- Behavioural addiction
- 个人责任者:
- 张霞 (女) 著
- 学科主题:
- 病态心理学
- 中图法分类号:
- B846
- 提要文摘附注:
- 本书从神经生物学和脑科学入手,解释了上瘾的生理原因,剖析了“欲罢不能”背后的心理机制,让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识,提高对诱惑因素的觉察力和免疫力,同时反向利用上瘾机制,用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为,重获对生活和自我的掌控权。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B846/49 | 00790553 | 书库 (图书定位请点击这里) | 可借 | 书库 | |
B846/49 | 00790554 | 书库 (图书定位请点击这里) | 可借 | 书库 |
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