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题名/责任者:

自律的你真美/(日) 美崎荣一郎著 严可婷译

出版发行项:

成都:四川文艺出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-5411-5802-5/CNY45.00

载体形态项:

208页:图;19cm

个人责任者:

美崎荣一郎 著

个人次要责任者:

严可婷 译

学科主题:

自律-通俗读物

中图法分类号:

C933.41-49

中图法分类号:

C933.41

责任者附注:

美崎荣一郎, 日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。

提要文摘附注:

整个世界好像串通好了, 要让你的生活变得忙手忙脚、混乱不堪, 每时每刻, 你都得忙于应付各种日常琐事, 这种情况下, 若你还能保持精致、优雅, 那简直就是奇迹! 要想过上一种又忙又美、飒爽干练的生活, 你必须学会自律! 工作中, 坚决抛弃那些拖累效率的坏习惯, 生活中, 坚决抵制过度享乐对你的消耗, 关系中, 坚决不与莫名的负面情绪纠缠……给自己来一次清清爽爽的断舍离, 让能力和自信成为你惊艳所有人的底气!

使用对象附注:

大众读者

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