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MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：5

题名/责任者:
女性情绪控制课:别再为小事而抓狂/舒湄著
出版发行项:
北京:中国纺织出版社,2019.05
ISBN及定价:
978-7-5180-5923-2/CNY42.80
载体形态项:
199页:图;23cm
中图法分类号:
B842.6
提要文摘附注:
本书解答了女性常见的情绪问题：焦虑、压力大、安全感缺失、恐惧、完美主义情结等，并告诉女性如何借助自我提升、改变生活方式等途径，重新找回内心的平静。
使用对象附注:
女性读者
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