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题名/责任者:

情绪管理:远离郁闷, 做快乐的自己/辉浩著

出版发行项:

北京:台海出版社,2019.1

ISBN及定价:

978-7-5168-2167-1/CNY39.80

载体形态项:

245页;21cm

其它题名:

远离郁闷, 做快乐的自己

个人责任者:

辉浩 著

学科主题:

情绪-自我控制

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书是一本常规励志书。作者从剖析人们的郁闷根源说起, 总结了一些世界上最有效、最适合人们摆脱郁闷情绪的快乐圣经--众多著名哲学大师的快乐思想精髓, 其中蕴涵了非常多的能让人受益匪浅的快乐方法, 旨在让人彻底摆脱烦恼的纠缠。

使用对象附注:

大众读者

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