MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 静坐的科学、医学与心灵之旅/(美)杨定一，(美)杨元宁著
- 出版发行项:
- 北京:华龄出版社,2021.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5169-1947-7/CNY69.00
- 载体形态项:
- 15,216页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 全部生命系列
- 中图法分类号:
- R395.6
- 一般附注:
- 颉腾文化
- 提要文摘附注:
- 本书是一本严肃的科普读物，从科学的角度全方位回答了关于静坐对身心影响的问题，解答了人们对静坐的诸多疑问。作者杨定一从物理、生物、神经生理学的当代研究成果，重新以现代和科学的观点来看静坐，并结合健康医学的原理，点出静坐在身心方面的立即效果。本书全文采问答方式，透过女儿杨元宁汇集了父亲多年来静坐教学累积的问答，也纳入了自己从10岁到24岁向父亲提出的各种问题，解答了绝大多数人对于静坐的疑问与想象，特别是关于静坐对身心健康的影响，全面而深入。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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