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- 题名/责任者:
- 梦、睡眠与心理问题/陆华新著
- 出版发行项:
- 北京:现代出版社,2024.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5231-0663-1/CNY68.00
- 载体形态项:
- 242页;26cm
- 个人责任者:
- 陆华新 著
- 学科主题:
- 梦-精神分析
- 中图法分类号:
- B845.1
- 提要文摘附注:
- 做梦是一种普遍的生理现象,和吃饭喝水一样。做梦也是一种个体心理现象,和吃饭喝水也一样。吃饭喝水方面,心情倍好时,胃口大开,吃嘛嘛香,喝嘛嘛甜。心情沮丧时,茶饭不思,胃口全无。做梦方面,日有所思夜有所梦,心情倍好时,梦境多愉悦。心情沮丧时,梦境或惊险,或恐怖。笔者收集、整理、解析500多个梦境后发现:梦的内容、梦境的素材,来源于梦者曾经所历所见所闻。梦中的人物、地点、动作,要么是梦者曾经亲身经历过、亲眼看见过、亲耳听到过的,要么是梦者从同事同学朋友等的讲述中,或从电影电视书本网络等的传播中,间接经历过、间接听说过的。梦境,是梦者曾经所历所见所闻的拼凑。因此,无需过度在意梦境。本书提出了睡眠状态下大脑中值守神经细胞的效率模型。正常睡眠时,大多数大脑神经细胞处于静息状态,只有少数大脑神经细胞处于轮流值守状态。轮流值守状态的大脑神经细胞履行四项职责:接收刺激,让人体苏醒;唤醒静息状态下的神经细胞和其它细胞;让睡眠者曾经所历所见所闻的一部分,拼凑起来,把睡眠者带入梦境;若有梦境,值守状态中司职记忆功能的神经细胞,有时能浅浅地记忆下梦境。睡眠状态下,10%左右的大脑神经细胞轮流值守时,可以让神经系统保持40%左右的效率。随着运转状态下神经细胞占比增加,神经细胞的边际效率在递减,整个大脑神经系统效率呈现缓慢上升趋势。
- 使用对象附注:
- 精神分析人员
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