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题名/责任者:

108件小事/(日) 山下英子, 自凝心平著 陈璇璇译

出版发行项:

南宁:广西科学技术出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5551-1214-3/CNY45.00

载体形态项:

10, 238页;19cm

个人责任者:

山下英子 著

个人责任者:

自凝心平 著

个人次要责任者:

陈璇璇 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

山下英子, 颠覆百万人生活方式的人生整理概念“断舍离”的创始人。自凝心平, 身体心理学家、心理咨询师。

提要文摘附注:

本书是相识多年的断舍离创始人山下英子与自然疗愈力导师自凝心平, 共同实践人生哲学的智慧总结。在这本书中, 他们共同提出了108个让生活变得更好的提示。每一个提示提出后, 山下英子与自凝心平都从各自的领域和角度, 阐述了其中深意。这108个提示从物品、语言、关系等生活层面, 逐渐过渡到意识、改变、进化等精神层面, 以启发读者在日常生活中提升自我觉察, 进行心灵的修行, 拿回人生的主动权。

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