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题名/责任者:

爱上自己，爱上孤独/徐伟宏著

出版发行项:

西安:太白文艺出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5513-2164-8/CNY39.80

载体形态项:

177页;21cm

个人责任者:

徐伟宏 (心理咨询) 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书通过一些简单却又富有哲理的小故事，让读者能够了解孤独，接受自我，从而实现自我价值。全书共五章，分别为：“打开心门，放出你心里的小孩”“有些寂寞微不足道”“黑暗告诉我，世界美如斯”“有太多行李，就不要开始一段旅程”“每个人都在踽踽独行”。作者从情绪、困境、人际交往等角度切入，用深入浅出的语言启发读者正视孤独、面对孤独、享受孤独，做更好的自己。

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