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题名/责任者:

自控心理学:先管理好情绪, 再做高效的自己/杨玉琴主编

出版发行项:

北京:团结出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5126-6600-9/CNY39.80

载体形态项:

230页;22cm

并列正题名:

Psychological controls

其它题名:

先管理好情绪, 再做高效的自己

丛编项:

心理励志文丛:为心疗伤

个人责任者:

杨玉琴 主编

学科主题:

自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

自我管理术

提要文摘附注:

自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路, 看清方向, 当方向偏离的时候, 调整过来即可。本书所讲的, 就是如何用好这个方向盘, 告诉你它的运行机制是什么, 容易出什么样的问题, 怎么用最好, 怎样成为一个优秀的操控者等等。对本书进行的阅读, 会使你走向更顺利的未来。管理企业、销售、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用。

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