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题名/责任者:

松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来/(日) 加藤谛三著 刘菊玲译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-115-61080-5/CNY59.80

载体形态项:

226页;21cm

个人责任者:

加藤谛三, 1938- 著

个人次要责任者:

刘菊玲 译

学科主题:

人际关系学-通俗读物

中图法分类号:

C912.11-49

中图法分类号:

C912.11

责任者附注:

加藤谛三, 1938年生于东京。毕业于东京大学教养学部、教养学部研究生院社会学研究科硕士。现任早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔日本研究所客座研究员。2016年11月获日本政府授予“瑞宝中绶章”。

提要文摘附注:

本书内容讲述: 为什么总有一群人, 他只能想到他自己? 渴望关注又无视他人, 你我身边一定遇到过这样的人: 对自己以外的事情漠不关心, 只在乎自己, 尽管他们看起来人很好; 他们总是期待获得称赞, 得不到想要的赞美时, 就陷入愤怒情绪; 无法与他人良性沟通, 却在他人做出自己意料之外的行为时感到生气; 听到不中听的话心生不满, 不考虑他人情绪, 立马“变脸”…… 是什么使他们变成以自我为中心的人? 这样傲慢, 不听取他人意见, 不努力达成任何目标, 沉浸在自我陶醉? 无法面对现实付出努力, 这甚至是一个自私的时代…… 怎样才能轻松自信地生活? 如果你只注意到这些事实, 它就会发生改变。

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