MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 大学生心理健康:自主与自助手册/郑日昌，田宝伟主编
- 版本说明:
- 3版
- 出版发行项:
- 北京:高等教育出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-04-055856-2/CNY35.80
- 载体形态项:
- 220页;26cm
- 个人责任者:
- 郑日昌 (1944-) 主编
- 个人责任者:
- 田宝伟 主编
- 学科主题:
- 大学生-心理健康-健康教育-手册
- 中图法分类号:
- G444
- 一般附注:
- 高等学校心理健康教育公共课教材
- 提要文摘附注:
- 本书结合大学生的生活实际，针对大学生从入学到毕业可能遇到的各种心理成长问题，如做一个健康的大学生、在适应中求发展、目标管理与时间管理、学会学习、能力的培养与提升、建立和谐的人际关系、提升爱的能力、克服对网络的依赖、认识自我与超出自我、自信心的培养与训练、挫折应对与意志力培养、做情绪的主人、培养健全的人格等，用13个专题，以贴近大学生的理念进行了探讨，提供了操作性强的自我提升方法。
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