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题名/责任者:

焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生/思小妞著

出版发行项:

北京:团结出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5126-6380-0/CNY39.80

载体形态项:

257页;22cm

其它题名:

如何利用焦虑过好这一生

个人责任者:

思小妞 著

学科主题:

焦虑-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书是一本让你更好的利用焦虑，实现人生突围的励志书。全书内容包括：存在焦虑，学会和自己好好相处；成长焦虑，学会用“不应该”去看问题；选择焦虑，你的失败从不是轻易放弃；社交焦虑，你的人脉只需要五类人；职业焦虑，职场拼得不只是实力等。

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