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题名/责任者:

对生命说是:a practical guide to loving your life/(澳) 奥南朵著 韩凝译

出版发行项:

北京:民主与建设出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-5139-3119-9/CNY56.00

载体形态项:

22, 211页;21cm

并列正题名:

Yes:a practical guide to loving your life

个人责任者:

奥南朵 (Anando) 著

个人次要责任者:

韩凝 译

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

责任者附注:

奥南朵 (Anando), 全球著名心灵导师, 被誉为“心灵成长领航员”。英国ASHA基金会女性成员, 全球深具影响力和启发性的成功女性。韩凝, 奥南朵老师的长年专职翻译, 为其担任课程现场口译超过100场。

提要文摘附注:

对生命说“是”, 就是对生活带给你的一切说“是”, 与生命一同流动。“是”既不是顺从, 也不是否认, 而是接纳。接纳就是看到你是有选择的, 如何过自己的人生是你的责任, 不是他人的责任。接纳并不是说我们不再改变, 它反而允许自然成长的发生, 不是揠苗助长、强迫成长。对生命说“不”, 就是抱怨、指责, 希望事情改变。想要改变现实本然的样子, 那是抗争、挣扎, 那就是活在地狱当中。对生命说“是”, 意味着寻找那些对的事情--让你满足、给你带来滋养的事情。这需要你对自己的态度负责, 需要你主动做出选择。这会给你带来享受喜悦的可能, 你每一天都在选择快乐。对生命说“不”, 意味着聚焦在错误的事情上, 聚焦在问题和艰辛上。这是把责任推了出去。指责和抱怨对你来说容易多了, 但你永远都会是一个受害者, 当然也无法全身心地活出喜悦的流动。生命何其短暂, 为什么要浪费在无谓的“问题”和你自己的麻烦事上?

使用对象附注:

困惑焦虑的人, 希望活出生命意义的人

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