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题名/责任者:

心态决定健康全集/田鹏编著

出版发行项:

北京:朝华出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-5054-2248-3/CNY35.00

载体形态项:

276页:插图;25cm

个人责任者:

田鹏 编著

学科主题:

心理健康-普及读物

学科主题:

心理健康

中图法分类号:

R395.6

提要文摘附注:

本书首先介绍心态对于健康的重要性，然后从甩掉压力、控制情绪、镇静制胜、生活节奏、知足长乐等方面告诉读者如何保持一个好心态，从而健健康康地享受生活。

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