广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

姑娘, 别让情绪害了你/柠檬心理著

出版发行项:

广州:广东旅游出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5570-1685-2/CNY45.00

载体形态项:

191页, [6] 页图版:图;21cm

丛编项:

柠檬心理暖心系列

团体责任者:

柠檬心理 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

你是否经常被各种情绪所困扰, 时常抑郁不开心, 想的很多, 但是做的很少, 空虚却又焦虑, 会情不自禁的讨好别人, 觉得自己活得太累了? 不用怕, 柠檬心理来帮你, 给你更多、更贴心的生活智慧。本书从心理学角度帮你分析现实生活中各种棘手的情绪问题, 教你看透情绪产生的原因, 化解内心的不安和焦虑。

豆瓣简介：