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- 题名/责任者:
- 你的皮肤屏障90%可以靠营养修复/(美)惠特尼·鲍威著 王家宁译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2022.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-2023-9/CNY79.00
- 载体形态项:
- 234页;23cm
- 中图法分类号:
- TS974.11
- 提要文摘附注:
- 本书首次从肠道菌群的角度来解决皮肤紊乱问题——从顽固的痤疮和酒渣鼻到牛皮癣、湿疹和早衰，并提供了一个21天的治疗计划让你摆脱皮肤问题。国际知名的皮肤科医生和科学家惠特尼·鲍博士告诉读者，皮肤健康远不止于皮肤的表面。作为肠道-大脑-皮肤轴前沿的先驱研究者，她解释了皮肤紊乱——从顽固的痤疮和酒渣鼻到牛皮癣、湿疹和过早衰老——这些皮肤表现是如何植根于肠道的。光靠激光、手术、面霜和处方药并不能保证我们一直有健康的皮肤。相反，鲍博士专注于肠道菌群——数万亿微生物通过大脑与你的皮肤“交谈”一并强调睡眠、压力、饮食、肠胃健康和皮肤健康之间的联系。惠特尼·鲍威博士用简单的科学解释，实用的护肤策略，和一个改变生活的21天计划，为你提供一个让皮肤从内到外焕发光彩的方案。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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