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题名/责任者:

做自己的职场情绪教练/林佳慧, 林惠兰著

出版发行项:

成都:四川文艺出版社,2022.3

ISBN及定价:

978-7-5411-6249-7/CNY46.80

载体形态项:

181页:图;21cm

并列正题名:

Be your own workplace emotional coach

个人责任者:

林佳慧 著

个人责任者:

林惠兰 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

出版发行附注:

中文简体字版?2022年, 由北京斯坦威图书有限责任公司出版 本书由城邦事业股份有限公司正式授权, 经由CA-LINK International LLC代理, 北京斯坦威图书有限责任公司出版中文简体字版本

责任者附注:

林佳慧, 心理咨询师, 十多年来借助助人工作, 投入鲍恩理论的学习及实践, 致力于推广相关理论及教学活动。林惠兰, 企业教练、专业讲师, 长期致力于人文教育的推广和生命智慧的探询。

提要文摘附注:

《做自己的职场情绪教练》是林佳慧、林惠兰所著的一本职场励志类图书。本书以鲍恩家庭系统理论为指导, 帮助人们找出自己的情绪地雷; 通过练习, 理解情绪, 改善人际关系, 找回对工作的自信与热情。本书目的是希望能藉此协助读者看见自己的情绪, 并理解、认识情绪背后的成因, 并能解决负面情绪带来的问题。书中内容不只检测情绪的来源, 更探究情绪背后的动机, 并运用鲍恩家庭系统理论教你如何思考与修补情绪伤口, 重建你和自己、和职场伙伴的关系。

使用对象附注:

大众读者

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