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题名/责任者:

呼吸疗愈/(英)丽贝卡·丹尼斯(Rebecca Dennis)著 王冬佳译

出版发行项:

北京:中国科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5236-1028-2/CNY69.80

载体形态项:

259页:图;21cm

并列正题名:

Let it go:breathe yourself calm

个人责任者:

(英) 丹尼斯 (Dennis, Rebecca) 著

个人次要责任者:

王冬佳 译

学科主题:

呼吸疗法

中图法分类号:

R459.9

一般附注:

中科书院 中资海派

版本附注:

通过Grand China Publishing House(中资出版社)授权出版

相关题名附注:

版权页英文副题名：breathe yourself calm

提要文摘附注:

本书不仅详细提供了从20多年整体疗法和替代疗法实践经验中总结出的简单、直接且有效的多种呼吸练习，还结合了自我穴位按压、积极心态调整、身体反应治疗等其他方法，指导我们如何激发人体自愈机制，提升精神状态。

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