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题名/责任者:

会痛的不是爱/(美)恰克·斯佩扎诺著 孙翼蓁，陈芳谊译

出版发行项:

北京:中国青年出版社,2020.06

ISBN及定价:

978-7-5153-6065-2 精装/CNY99.00

载体形态项:

514页;21cm

个人责任者:

(美) 恰克·斯佩扎诺 著

个人次要责任者:

孙翼蓁 译

个人次要责任者:

陈芳谊 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

提要文摘附注:

本书作者是知见心理学创始人恰克博士，这本书就像是读者个人成长途中的路标。全书共有366篇短文，就像是一路上有366个路标——为一年当中的每一天设计(包含闰年的情形)。每个“路标”都各异其趣，却又不离其旨。关键想要告诉读者的是，如果你陷入痛苦之中，那代表你选择的是别的事物，而不是爱。因此，请选择爱。深陷痛苦时，感觉它，但要选择爱。当害怕的时候，诚实面对，但要选择爱。当不开心的时候，坦诚以告，但要选择爱。经由本书，学习释放关系中的误解与恐惧，让爱成为你的第一选择。

使用对象附注:

心理学爱好者

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