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题名/责任者:

顾中一说：我们到底应该怎么吃？/顾中一著

版本说明:

修订版

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5596-2125-2/CNY58.00

载体形态项:

13,304页:彩图;24cm

个人责任者:

顾中一 (营养师) 著

学科主题:

膳食营养-基本知识

中图法分类号:

R151.3

一般附注:

顾中一作品

提要文摘附注:

本书分为基础篇、保养篇、提升篇、安心篇、附录五部分，具体内容包括：每天吃什么才健康、每天怎么吃才健康、季节性养生靠谱指南、营养补充剂吃不吃、工作狂人的营养清单、完美女人新技能get、男性健身营养指南、爸妈健康才最安心等。

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