MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 科学减肥/王晓慧主编
- 出版发行项:
- 上海:同济大学出版社,2024.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5765-1061-4/CNY52.80
- 载体形态项:
- 122页;26cm
- 个人责任者:
- 王晓慧 主编
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 一般附注:
- 高校体育规划教材
- 提要文摘附注:
- 本书介绍科学减肥的理论和实践。理论部分包括肥胖的流行、危害、肥胖及其相关疾病的发病机制、减肥的健康促进作用、科学减肥的理论基础(运动、营养、心理和教育四因素的综合)。实践部分包括减肥运动处方制定流程，减肥营养食谱制定方法、识别营养标签和代餐，心理因素和健康教育在防治肥胖中的应用，以及10多年来1万多例成功减重的上海巅峰减重公司(依托上海体育学院)的经验总结。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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