MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 减脂增肌/陈伟编著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-3464-0/CNY49.80
- 载体形态项:
- 192页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 轻工名家健康系列
- 个人责任者:
- 陈伟 编著
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 责任者附注:
- 陈伟, 北京协和医院临床营养科主任医师, 中国营养学会临床营养分会主任委员。
- 提要文摘附注:
- 本书从代谢、营养、运动、睡眠等多个角度, 用易懂的语言向广大读者解释减脂增肌的原理, 附个性化的饮食运动方案。“授之以鱼不如授之以渔”, 手把手教读者做美味营养、好看易做的减脂增肌餐, 以及简单有效、目标清晰的减脂增肌运动。
全部MARC细节信息>>
书库