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题名/责任者:

超轻松禅式工作法/(日)枡野俊明著 刘羽阳译

出版发行项:

北京:北京时代华文书局,2024

ISBN及定价:

978-7-5699-5545-3/CNY49.00

载体形态项:

177页;21cm

个人责任者:

(日) 枡野俊明 著

个人次要责任者:

刘羽阳 译

学科主题:

工作方法-通俗读物

中图法分类号:

B026-49

一般附注:

枡野俊明作品系列

提要文摘附注:

本书作者致力于将禅宗智慧融入寻常生活，用禅心疏导步履沉重的当代人。从整顿身体状态、调整生活节奏、掌握工作技能、处理职场人际关系、实现心理自我和解五个方面，提供84个基本方法，从日常点滴中，随时随地修身修心。抛除心中冗杂的思绪，回复原原本本的自己，达到优雅且正确的工作状态。

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