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题名/责任者:

变得更好的方法/(美) 乔兰塔·格林伯格, 克莉丝汀·迈因策尔著

出版发行项:

北京:中国青年出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5153-5676-1/CNY49.00

载体形态项:

215页;21cm

统一题名:

How to be fine : what we learned from living by the rules of 50 self-help books

其它题名:

按50本自助书实践后, 我们学到了什么

个人责任者:

格林伯格 (Greenberg, Jolenta) 著

个人责任者:

迈因策尔 (Meinzer, Kristen) 著

个人次要责任者:

李倩 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

相关题名附注:

原文题名取自版权页

相关题名附注:

版权页其他题名: 按50本自助书实践后, 我们学到了什么

责任者附注:

版权页题: 李倩译

责任者附注:

乔兰塔·格林伯格, 喜剧演员、知名播客主, 她主持的播客《循规蹈矩》自2017年3月开播以来广受好评, 被《时代》《华盛顿邮报》等媒体争相报道, 她本人因此受到美国国家公共广播电台的采访。克莉丝汀·迈因策尔, 知名播客主、制片人、前纪实节目导演、CNN节目《走进电影》联合主持人、《循规蹈矩》联合主持人。

提要文摘附注:

本书分13件有益的事、8件无用的事、8件值得更多书推荐的事三部分。内容包括: 行善、积极的自我对话 ; 练习感恩 ; 待人如人所愿, 不要以己度人 ; 学会有效地道歉 ; 放下电子设备 ; 量入为出 ; 尝试新事物 ; 自我更新 ; 走出家门等。

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