MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 重塑内心秩序/刘华清, 林越瑞编著
- 出版发行项:
- 北京:中国工人出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5008-7616-8/CNY32.00
- 载体形态项:
- 100页:图;19cm
- 并列正题名:
- Reshape inner order
- 丛编项:
- 健康科普丛书
- 个人责任者:
- 刘华清 编著
- 个人责任者:
- 林越瑞 编著
- 学科主题:
- 职工-心理保健
- 中图法分类号:
- R395.6
- 相关题名附注:
- 英文题名取自封面
- 责任者附注:
- 刘华清, 主任医师, 教授, 硕士生导师, 现任北京回龙观医院心理科主任。林越瑞, 华北理工大学心理与精神卫生学院应用心理硕士。
- 提要文摘附注:
- 本书聚焦在职工对自我心理保持健康的常识知识, 在现代的网络条件和媒体环境下, 社会节奏空前加快, 人们怎样来通过掌握更多的心理相关知识, 更好地认识自我, 缓解心理问题。全书通过20个专题心理学知识, 帮助人们认识健康心理的塑造条件和方法, 建立健康积极的情绪状态, 树立积极向上的生活态度。当前, 新冠肺炎疫情的影响空前, 人们的生活方式、人与人的互动方式都发生较大变化, 一些人甚至出现悲观放纵的表现。本书除了关注常规心理建设, 也关注疫情过后, 人们该怎么回归生活正轨, 重建生活秩序, 避免内心的恐慌和焦虑情绪。
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