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- 题名/责任者:
- 大学生心理健康:自主与自助手册/主编郑日昌, 田宝伟
- 版本说明:
- 第3版
- 出版发行项:
- 北京:高等教育出版社,2022.1
- ISBN及定价:
- 978-7-04-055856-2/CNY35.80
- 载体形态项:
- 220页:图;26cm
- 其它题名:
- 自主与自助手册
- 个人责任者:
- 郑日昌 主编
- 个人责任者:
- 田宝伟 主编
- 学科主题:
- 大学生-心理健康-健康教育
- 中图法分类号:
- G444
- 一般附注:
- 高等学校心理健康教育公共课教材
- 责任者附注:
- 郑日昌, 北京师范大学心理学院教授, 博士生导师, 享受国务院政府特殊津贴专家。田宝伟, 北京交通大学教授, 应用心理学研究所所长, 硕士生导师。
- 书目附注:
- 有书目 (第219-220页)
- 提要文摘附注:
- 本书是高等学校心理健康教育公共课教材。全书紧密结合大学生的生活实际, 针对大学生从入学到毕业可能遇到的各种心理成长问题, 如做一个健康的大学生、在适应中求发展、目标管理与时间管理、学会学习、能力的培养与提升、建立和谐的人际关系、提升爱的能力、克服对网络的依赖、认识自我与超越自我、自信心的培养与训练、挫折应对与意志力培养、做情绪的主人、培养健全的人格等, 用13个专题, 以贴近大学生的理念、用深入浅出的语言进行了探讨, 提供了作性强的自我提升方法。
- 使用对象附注:
- 本书可作为高等学校心理健康教育通识课教材, 也可作为心理学读物
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