MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 静坐与修道/南怀瑾著
- 出版发行项:
- 北京:东方出版社,2022.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5207-1102-9/CNY32.00
- 载体形态项:
- 161页:图，照片;23cm
- 中图法分类号:
- R214
- 提要文摘附注:
- 身体康健乃至“长生不老”，千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作，撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应，与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。
- 使用对象附注:
- 中医养生爱好者
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