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题名/责任者:

四千周:time management for mortals/(英) 奥利弗·伯克曼著 戴胜蓝译

出版发行项:

贵阳:贵州人民出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-221-17267-9/CNY58.00

载体形态项:

221页;21cm

统一题名:

Four thousand weeks : time management for mortals

丛编项:

未读.思想家

个人责任者:

伯克曼 (Burkeman, Oliver) 著

个人次要责任者:

戴胜蓝 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

责任者附注:

奥利弗·伯克曼, 生产力极客, 在2006年至2020年间每周为《卫报》撰写心理学专栏。

提要文摘附注:

如果能活到80岁, 你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进, 知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解, 摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋, 将肤浅的高效解决方案放在一边, 向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法, 将我们从无休止的时间传送带上解救出来, 摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态, 重新认识真正的自我, 选择你想要的活法。

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