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题名/责任者:

习惯心理学:如何实现持久的积极改变/(美) 温迪·伍德著 李宗菊译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-111-68617-0/CNY69.00

载体形态项:

XI, 292页;21cm

统一题名:

Good habits, bad habits : the science of making positive changes that stick

其它题名:

如何实现持久的积极改变

个人责任者:

伍德 (Wood, Wendy) 著

个人次要责任者:

李宗菊 译

学科主题:

习惯-能力培养-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

华章心理

出版发行附注:

由Wendy Wood通过Andrew Nurnberg Associates International Ltd.授权出版

责任者附注:

温迪·伍德 (Wendy Wood) , 美国南加州大学心理学和商学资深教授, 习惯领域研究大牛, 从事习惯研究30余年。她的研究聚焦于习惯和态度如何指导行为, 旨在探究人们如何更好地调节、改变自己的生活习惯。她是多个心理学领域顶级学术期刊的副主编, 并在《华盛顿邮报》《洛杉矶时报》发表过作品, 《纽约时报》《芝加哥论坛报》《时代周刊》等媒体对她的研究进行过专题报道。

提要文摘附注:

本书分三部分, 重新认识习惯、习惯形成的三个基础、特殊案例、重大机遇和我们周围的世界。内容包括: 改变与坚持 ; 习惯遍布于生活 ; 认识第二个自我等。

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