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题名/责任者:

铁人三项训练全书/(英) 詹姆斯·贝金赛尔著 胡适, 徐红译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-121-34787-0 精装/CNY78.00

载体形态项:

168页:彩图;24cm

统一题名:

Triathlon training book

丛编项:

"文化生活“百科丛书

个人责任者:

贝金赛尔 (Beckinsale, James) 著

个人次要责任者:

胡适 译

个人次要责任者:

徐红 译

学科主题:

铁人三项全能运动-运动训练

中图法分类号:

G888.12

出版发行附注:

由Dorling Kindersley授权出版

书目附注:

有索引

提要文摘附注:

本书是铁人三项爱好者的全能参考书。内容清晰、图文结合讲解, 包含训练在内所有前期准备工作 (营养、工具、设备、比赛策略等) , 可定制的培训计划能为读者提供循序渐进的锻炼过程。无论是新手还是铁人三项老手, 本书都能给出安全、科学、有效的指导。

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