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题名/责任者:

帮孩子摆脱焦虑:儿童CBT抗焦虑心理学/(美) 布丽吉特·沃克著 郭淑婷译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5714-1847-2/CNY69.00

载体形态项:

217页;23cm

统一题名:

Anxiety relief for kids

其它题名:

儿童CBT抗焦虑心理学

个人责任者:

沃克 (Walker, Bridget Flynn) 著

个人次要责任者:

郭淑婷 译

学科主题:

焦虑-自我控制-儿童教育-家庭教育

中图法分类号:

B842.6

中图法分类号:

G782

责任者附注:

布丽吉特·沃克, 毕业于美国加利福尼亚州立大学伯克利分校, 临床心理学博士。曾多年从事心理咨询师工作, 后在加州创办个人的心理咨询室。从业过程中, 她发现越来越多的成人与儿童出现焦虑问题, 于是开始专注于焦虑症的相关治疗。

书目附注:

有书目 (第200-202页)

提要文摘附注:

本书围绕孩子的焦虑问题, 从焦虑如何产生, 如何识别孩子是否有类似的问题开始, 讲解了焦虑情绪出现的心理原因, 认知行为心理治疗法的具体实施步骤, 为家长提供了便于操作的步骤, 家长可直接针对孩子的表现进行评估和疏导, 简单易行。在操作步骤之外, 也同时给出了具体的范例, 包括家长在给孩子做心理疏导时具体可以使用怎样的语言, 和孩子进行一个递进的对话, 一步步引导孩子纠正错位的自我认识, 从而改变负面的思考方式, 正确认识焦虑、害怕的事物。家长可以直接应用书中的素材, 无须再求助于其他的资料。

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