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题名/责任者:

与负面情绪握手言和/陈爱芬著

出版发行项:

北京:中国妇女出版社,2021.1

ISBN及定价:

978-7-5127-1925-5/CNY49.80

载体形态项:

197页;22cm

个人责任者:

陈爱芬 著

学科主题:

情绪-自我控制

中图法分类号:

B842.6

责任者附注:

陈爱芬, “见智达 做到”联合创始人, 原用友大学通用学院院长, 国家二级心理咨询师。

书目附注:

有书目 (第195-197页)

提要文摘附注:

本书分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘, 旨在帮助我们发现自己的情绪模式, 觉察到自己的内在小孩, 从而疗愈自己, 实现很好的自我成长, 继而在各种关系中获得圆满。让情绪成为你的朋友, 别让情绪拖累你的人生!

使用对象附注:

大众读者

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