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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:23

题名/责任者:
优秀的人都会掌控情绪/曾丽菲著
出版发行项:
南昌:江西高校出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-5762-1350-8/CNY45.00
载体形态项:
234页;21cm
个人责任者:
曾丽菲
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
一般附注:
盛世云图
提要文摘附注:
本书结合了生活中真实生动的案例,告诉读者掌控情绪的关键并不在于拼命克制,而在于自己的选择,搞清楚情绪反应系统的内在逻辑,才能让情绪变成朋友。结合专业知识和120个真实案例,本书的主体内容分为三大部分:主宰自我情绪,如何读懂他人情绪,如何利用他人情绪达到自己的目的。
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