MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:13
- 题名/责任者:
- 追逐太阳:关于阳光的新发现以及它如何塑造我们的身心健康/(英) 琳达·格迪斯著 傅力译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2022.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-5669-8/CNY48.00
- 载体形态项:
- 283页:图;19cm
- 其它题名:
- 关于阳光的新发现以及它如何塑造我们的身心健康
- 个人责任者:
- 格迪斯 (Geddes, Linda) 著
- 个人次要责任者:
- 傅力 译
- 学科主题:
- 科学知识-普及读物
- 中图法分类号:
- Z228
- 一般附注:
- 低音
- 提要文摘附注:
- 本书为我们敲响了一记信息量丰富的警钟 —— 太阳在人类演化和日常生活中拥有怎样的中心地位 ; 人类与太阳的关系如何持续塑造我们的身体、精神和社会关系。本书以前沿科学研究为基础, 全方位分析了人与太阳的关系, 如白天晒太阳的时长如何影响睡眠 ; 为何睡前使用电子产品让人睡不着 ; 周中周末作息不一致, 如何让我们“变傻”等。本书揭示了阳光对健康和幸福的惊人重要性, 让我们了解了追逐太阳、探索阳光的非凡意义。
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