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题名/责任者:

走出心灵荒野:用表达性写作摆脱孤独与迷茫/(美) 詹姆斯·彭尼贝克, 约翰·埃文斯著 水淼译

出版发行项:

成都:天地出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5455-4246-2/CNY42.00

载体形态项:

227页:图;22cm

统一题名:

Expressive writing : words that heal

其它题名:

用表达性写作摆脱孤独与迷茫

个人责任者:

彭尼贝克 (Pennebaker, James W.) 著

个人责任者:

埃文斯 (Evans, John F.) 著

个人次要责任者:

水淼 译

学科主题:

写作学-关系-精神疗法-研究

中图法分类号:

H05

中图法分类号:

R749.055

责任者附注:

(美) 詹姆斯·彭尼贝克, 得克萨斯大学奥斯汀分校心理学系主任。约翰·埃文斯, 文学硕士、教育学博士。水淼, 畅销书作家。

书目附注:

有书目 (第187-227页)

提要文摘附注:

本书分三部分, 疗愈写作的基本要素、写作体验、改善健康: 疗愈写作。内容包括: 为什么要写出创伤经历或情绪突变事件 ; 写作前要做哪些准备 ; 基本写作方法 ; 如何回顾自己的文字 ; 打破写作心理障碍等。

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