广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

内脏脂肪退散/(日) 水野雅登著 郭勇译

出版发行项:

长沙:湖南科学技术出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5710-1529-9/CNY58.00

载体形态项:

12, 231页:图;23cm

个人责任者:

水野雅登 著

个人次要责任者:

郭勇 译

学科主题:

减肥-基本知识

中图法分类号:

R161

责任者附注:

水野雅登, 日本知名糖尿病内科医师, 秋叶原 (AKIBA) 水野诊所院长, 日本限糖医疗推进协会合作医生, 一般社团法人维生素、生酮疗法协会代表理事。郭勇, 译者, 自由职业者。

提要文摘附注:

这是一本大众健康图书。内脏脂肪一旦堆积 (肚子变大), 不仅体型不好看, 还有害健康, 高血压、糖尿病、失智等也会找上门。内脏脂肪最难减也最顽固。内脏脂肪甩不掉, 吃得不对是问题关键。水野医师从事糖尿病临床门诊已有十余年, 继《减糖生活》热销后推出全新力作《内脏脂肪退散》。这本书全面而细致地让读者认识到让内脏脂肪增长的元凶, 并帮助读者改变错误的饮食习惯, 学会减少内脏脂肪的运动方式和饮食方式, 从而让自己内脏脂肪退散、一身轻盈。

豆瓣简介：