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题名/责任者:

孤独星人自救指南/吴晓磊著

出版发行项:

北京:中国法制出版社,2020.11

ISBN及定价:

978-7-5216-1390-2/CNY39.80

载体形态项:

253页;21cm

丛编项:

心理学宇宙系列

个人责任者:

吴晓磊 著

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

责任者附注:

吴晓磊, 毕业于华中师范大学, 获得应用心理学硕士学位, 后从事心理学咨询工作, 为国家二级心理咨询师。

提要文摘附注:

你是否曾被孤独困扰, 是否在人际交往中有患得患失的心理, 是否认为孤独一定没有益处? 其实, 我们每个人都有孤独的时候, 关键在于如何认识孤独和应对孤独。本书正是这样一本全面探讨“孤独”的书, 作者将丰富的心理学知识和大量的案例相结合, 深入浅出地分析了孤独产生的心理根源及其可能带来的不良后果, 并提出了实用的方法和建议, 帮助读者更好地应对孤独, 在孤独中成长为更好的自己。

使用对象附注:

大众读者

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