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题名/责任者:

你的误区/(美)韦恩·戴尔著 林丽冠译

出版发行项:

长沙:湖南文艺出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5404-8565-8/CNY45.00

载体形态项:

241页;21cm

并列正题名:

Your erroneous

个人责任者:

(美) 戴尔 (Dyer, Wayne W. 1940-) 著

个人次要责任者:

林丽冠 译

学科主题:

个性心理学-通俗读物

中图法分类号:

B842

提要文摘附注:

本书详细讲述了人们之所以坚持自我挫败，跳不出负面逻辑思维的原因及其心理支撑系统，并提供切实可行的解决之道。主要内容包括：做自己的主人、从爱自己开始、不需要别人的认可、摆脱过去、无谓的情绪——内疚与忧虑等。

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