MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 放飞自我:健身走跑运动/主编徐建荣, 刘昌亚
- 出版发行项:
- 苏州:苏州大学出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5672-3465-9/CNY39.80
- 载体形态项:
- 166页;23cm
- 其它题名:
- 健身走跑运动
- 丛编项:
- 健康中国之全民健身运动系列丛书
- 个人责任者:
- 徐建荣, 1965- 主编
- 个人责任者:
- 刘昌亚, 1981- 主编
- 学科主题:
- 步行-健身运动-基本知识
- 学科主题:
- 健身跑-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.1
- 中图法分类号:
- G806
- 责任者附注:
- 徐建荣, 江苏无锡人, 出生于1965年12月, 现任职于苏州大学体育学院田径教研室, 副教授。刘昌亚, 讲师, 博士, 现任职于苏州大学体育学院。
- 书目附注:
- 有书目 (第166页)
- 提要文摘附注:
- 健康是人生最宝贵的财富。人人都希望有一个健康的身体, 贡献于家庭, 服务于社会。健康来自于健身, 在当今人们的生活水准不断提高的基础上, 尤其是在学习、工作压力之下, 运动健身成为人们生活中的不可缺少的一部分, 走、跑运动更是人们强体健身的良药。为帮助健身爱好者更好地参加健身运动, 增强体质, 本书参考了大量的有关走、跑运动健身的理论及实践资料, 并补充了一些新的内容, 可作为不同年龄、不同性别、不同职业及各种慢性疾病患者保健康复的辅助读物, 也可作为体育工作者进修提高的参考书。
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