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题名/责任者:

亲密关系中的心理课:三步骤修复情感创伤/王继堃著

出版发行项:

上海:上海教育出版社有限公司,2025

ISBN及定价:

978-7-5720-3122-9/CNY49.00

载体形态项:

154页;21cm

其它题名:

三步骤修复情感创伤

丛编项:

俊秀青年书系

个人责任者:

王继堃 (女) 著

学科主题:

情感-心理学-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书通过三个步骤帮助帮助读者修复情感创伤。首先，需要处理亲密关系中的现实问题，并改变认知，以将伤害降至最低；其次，需要明确自己的选择，并在作出选择后，思考如何最好地应对由此带来的问题，以便更好地继续生活；最后，需要进行深层次的自我探索，包括反思旧有的关系模式、家族关系模式以及自己在感情中的角色，从而将个人故事提升到一个新的层次，唤醒自身的成长。

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