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题名/责任者:

阴影工作日志/(美)凯拉·沙欣(Keila Shaheen)著 语妍译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2024

ISBN及定价:

978-7-5217-6434-5/CNY59.00

载体形态项:

217页:图;23cm

并列正题名:

Shadow work journal

其它题名:

拥抱并超越你的阴影自我

个人责任者:

(美) 沙欣 (Shaheen, Keila 1999-) 著

个人次要责任者:

语妍 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84

相关题名附注:

封面副题名：拥抱并超越你的阴影自我

提要文摘附注:

本书分阴影工作说明、阴影工作练习、阴影工作日志提示、找到根源四部分，内容包括：什么是阴影工作、阴影工作为什么重要、什么是心理、如何做阴影工作、自我关怀、整合你的阴影自我等。

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